Le 9 scuse piΓΉ comuni per non allenarsi! ECCO come sconfiggerle

Nella mia veste di fissata per l’allenamento, sento sempre tutte le “scuse” possibili e immaginabili quando si tratta di saltare un allenamento! Capisco che vi siano delle volte in cui ci si sente stanche, ma queste scuse β€œoccasionali” possono far sΓ¬ che i tuoi obiettivi fitness vadano a monte. Quindi, preparati! Ecco alcune delle scuseContinua a leggere “Le 9 scuse piΓΉ comuni per non allenarsi! ECCO come sconfiggerle”