Ciao mondo!!

Questo Γ¨ il mio primo articolo!

Ho voluto aprire questo mio spazio web, voglio utilizzarlo come un vero e proprio diario per racontarvi, mostrarvi, diffondere le mie idee. Il mio blog tratterΓ  di benessere, attivitΓ  fisica, alimentazione; come avrete potuto interpretare dal titolo.

In quest’ultimi anni mi sono fatta un cultura su quali cibi faccian bene, quali siano i migliori allenamenti e come esercitare/stimolare certe parti del corpo. Ribadisco di non essere una preparatrice atletica, una professionista del settore, un’insegnante di fitness, sono semplicemente un’amatrice di tutto ciΓ² che puΓ² essere allenamenti/alimentazione/ecc..

Spero potrΓ² esservi d’aiuto!!

Sara

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